Y a-t-il quelque chose de plus agréable que de s'entraîner dehors par le meilleur temps ? L'air frais et le soleil rafraîchissent le corps et te donnent des forces supplémentaires. Pour un entraînement efficace, il ne faut pas grand-chose. Dans la plupart des cas, un seul appareil d'entraînement en plein air et ton propre poids permettent de solliciter pleinement tous les groupes musculaires. Dans cet article, nous jetons un coup d'œil à quelques-uns de nos produits d'extérieur les plus populaires et te donnons quelques conseils sur ce à quoi tu dois faire attention lors de l'achat d'appareils d'entraînement d'extérieur.

Polyvalence pour un entraînement efficace

Si tu ne souhaites pas acheter plusieurs appareils d'entraînement en plein air pour le jardin, veille à ce que l'équipement soit une combinaison de différents appareils qui peuvent être utilisés de manière polyvalente pour l'entraînement. Cela signifie que tu ne devras pas te limiter à quelques exercices plus tard lors de l'entraînement, mais que tu pourras varier chaque exercice.

Aperçu de nos appareils de fitness d'extérieur

Barre de traction extérieure - Street Workout

Notre barre de traction d'extérieur est l'un de nos appareils d'entraînement d'extérieur les plus vendus. Avec une hauteur au-dessus du sol de 205 centimètres et une largeur de 150 centimètres, elle est généreusement dimensionnée et offre une grande liberté de mouvement dans toutes les directions. Elle permet d'entraîner les muscles du dos, des bras, de la poitrine et des abdominaux. De plus, elle est adaptée à tous les types d'entraînement. Les exercices de force, d'endurance et de gymnastique suédoise sont possibles. Exactement la base parfaite pour un entraînement efficace en plein air.

Priorité à la stabilité et à la robustesse

La stabilité maximale devrait toujours être une priorité. Si l'appareil vacille pendant l'entraînement ou même, dans le pire des cas, s'il tombe, il peut facilement provoquer des blessures. C'est pourquoi nous ne recommandons en général que l'achat d'appareils d'entraînement de plein air avec un cadre bétonné dans le sol. Ainsi, l'appareil reste stationnaire - même en cas de mouvements d'élan.

Résistance aux intempéries pour une utilisation de longue durée

Les appareils sont constamment exposés à différentes intempéries. En l'absence de protection ou si celle-ci est insuffisante, la rouille peut rapidement apparaître, c'est pourquoi nous recommandons des appareils à revêtement par poudre comme les nôtres. En les recouvrant d'une protection en hiver, tu peux encore augmenter la longévité des appareils d'entraînement.

Station de musculation d'extérieur avec barres parallèles et espalier

La barre de traction d'extérieur avec station de dips et support pour sac de boxe t'offre tous les avantages d'une barre de traction d'extérieur. En plus de la barre de traction, il y a aussi une station de dips qui peut être utilisée pour l'entraînement de la poitrine, des abdominaux et des triceps.

Station de musculation - Barre de traction + barres parallèles pour l'extérieur

Cette barre de traction est livrée avec une barre. En combinant les tractions et les dips, tu peux renforcer la musculature de tout le corps. L'avantage principal réside dans le fait que tu n'as pas besoin d'équipement supplémentaire. Cet appareil permet de faire travailler tous les groupes musculaires. Tu peux choisir la distance entre les deux guides à ta guise et adapter ainsi parfaitement l'appareil à tes besoins et à l'exercice en question. La barre est également idéale pour les exercices d'étirement et de gymnastique.

Station extérieure avec monkey bar pour tractions + barres parallèles

Outre les multiples possibilités d'entraînement de la barre de traction et de la barre, cet appareil d'extérieur dispose d'une autre barre de traction particulière : la barre dite Monkey Bar ! Celle-ci offre, avec deux paires de poignées, plus de possibilités pour différentes positions des mains. Tu peux ainsi renforcer ton dos, ta poitrine, tes bras et ton ventre.

Commande maintenant ton appareil de fitness de plein air directement auprès du fabricant et sois équipé de manière optimale pour la prochaine saison d'entraînement en plein air ! Bien entendu, les frais de livraison sont gratuits et tu as un droit de retour de 30 jours sur tous les articles.