Muskelaufbau unter freiem Himmel mit unseren Outdoor Fitnessgeräten
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Gibt es etwas Schöneres als bei bestem Wetter draußen zu trainieren? Die frische Luft und die Sonne erfrischen den Körper und geben dir zusätzliche Kraft. Für ein effektives Training braucht es nicht viel. In den meisten Fällen können mit einem einzigen Outdoor-Trainingsgerät und dem eigenen Gewicht alle Muskelgruppen voll beansprucht werden. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf einige unserer beliebtesten Outdoor-Produkte und geben dir einige Tipps, worauf du bei der Anschaffung von Outdoor-Trainingsgeräten achten solltest.
Vielseitigkeit für effektives Training
Wenn du nicht mehrere Outdoor-Trainingsgeräte für den Garten kaufen möchtest, achte darauf, dass es sich bei der Ausstattung um eine Kombination verschiedener Geräte handelt, die vielseitig zum Training eingesetzt werden können. Das bedeutet, dass du dich später im Training nicht auf ein paar Übungen beschränken musst, sondern jede Übung variieren kannst.
Unsere Outdoor Fitnessgeräte im Überblick
Outdoor Klimmzugstange – Street Workout
Unsere Outdoor-Klimmzugstange ist eines unserer meistverkauften Outdoor-Trainingsgeräte. Mit einer Höhe über dem Boden von 205 Zentimetern und einer Breite von 150 Zentimetern ist sie großzügig dimensioniert und bietet viel Bewegungsfreiheit in alle Richtungen. Mit dieser lassen sich Rücken-, Arm-, Brust- und Bauchmuskulatur trainieren. Darüber hinaus ist diese für alle Trainingsarten geeignet. Kraft-, Ausdauer- und Calisthenics-Übungen sind möglich. Genau die perfekte Basis für effektives Outdoor-Training.
Stabilität und Robustheit im Fokus
Maximale Stabilität sollte immer im Vordergrund stehen. Wenn das Gerät während des Trainings wackelt oder im schlimmsten Fall sogar umfällt, kann es leicht zu Verletzungen kommen. Daher empfehlen wir in der Regel nur den Kauf von Outdoor-Trainingsgeräten mit einem in den Boden einbetonierten Rahmen. Dadurch bleibt das Gerät stationär – auch bei schwungvollen Bewegungen.
Witterungsbeständigkeit für langanhaltende Nutzung
Die Geräte sind ständig verschiedenen Witterungseinflüssen ausgesetzt. Bei fehlendem oder unzureichendem Schutz kann es schnell zu Rost kommen, deshalb empfehlen wir pulverbeschichtete Geräte wie unsere. Durch schützende Abdeckungen im Winter kannst du die Langlebigkeit der Trainingsgeräte zusätzlich steigern.
Outdoor Klimmzugstange mit Dip Station und Boxsackhalterung
Die Outdoor-Klimmzugstange mit Dip-Station und Boxsackhalterung bietet dir alle Vorteile einer Outdoor-Klimmzugstange. Neben der Klimmzugstange gibt es auch eine Dip-Station, die zum Brust-, Bauch- und Trizepstraining genutzt werden kann.
Outdoor/Garten Klimmzugstange mit Barren
Diese Klimmzugstange ist inklusive eines Barrens. Mit einer Kombination aus Klimmzügen und Dips kannst du die Muskulatur des gesamten Körpers stärken. Der Hauptvorteil besteht darin, dass du keine zusätzliche Ausrüstung benötigst. Mit diesem Gerät können alle Muskelgruppen trainiert werden. Den Abstand zwischen den beiden Führungen kannst du nach Belieben wählen und das Gerät so perfekt an deine Bedürfnisse und die jeweilige Übung anpassen. Auch für Dehn- und Gymnastikübungen eignet sich der Barren hervorragend.
Stationäres Turngerät Garten mit Monkey Bar Klimmzugstange und Barren
Neben den vielseitigen Trainingsmöglichkeiten der Klimmzugstange und des Barrens verfügt dieses Outdoor-Gerät über eine weitere besondere Klimmzugstange: die sogenannte Monkey Bar! Diese bietet mit zwei Griffpaaren mehr Möglichkeiten für unterschiedliche Handpositionen. So kannst du Rücken, Brust, Arme und Bauch stärken.
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